Edzésleírás
Ma már reggeltől hullámzóan voltam...úszást terveztem, de szívdobogással nem szállok pont vízbe...eluntam a tüneteket, irány futás...idő kellemes, még a nap is kisütött, szél semmi...azért a terep hullámzott...bár kinézve voltak meredekebb dombok is :-)
Utoljára futottam, egy darabig úgy sem jövök ide :-)
Kell a futás mese nincs...Kedves Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:40 | 8 | 05:58 | 10.07 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Egyetértek kedves Sporttárs! :-D Egs!
Kell bizony :) Egs!
Addig jó, míg dobog :) Azért óvatosan, egészségedre!
Sneci-ke 2718 napja
hullámzással klassz tempó, egs