Kero futás

2016.11.26 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.36 km Szint: 69 m

Tempó

07:11 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Lazának indultam, felmentem a Mecsekre, magas volt a szmog. A Mandulástól a Vidámpark felé mentem, majd a piros fehér turistajelzést követtem, keletről kerültem a Misinát, a a Tv toronytól induló sípálya aljánál fordultam meg. A terep és a szint miatt végül is 149-es átlagpulzus lett belőle.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.36 07:11 8.36 69 0 173 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!