Edzésleírás
Lazának indultam, felmentem a Mecsekre, magas volt a szmog. A Mandulástól a Vidámpark felé mentem, majd a piros fehér turistajelzést követtem, keletről kerültem a Misinát, a a Tv toronytól induló sípálya aljánál fordultam meg. A terep és a szint miatt végül is 149-es átlagpulzus lett belőle.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.36 | 07:11 | 8.36 | 69 | 0 | 173 | 149 |