keeppy Úszás

2016.11.22 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.6 km

Tempó

23:05 p/km (2.60 km/h)

Edzésleírás

5x100 gyors, 5x200 hát, 5x200 vegyes, 4x25 hátláb

legjobb 100m: 1:22

legjobb 200m: ?

100m 2 perces, 200m 4 perces indulásokkal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.6 23:05 2.60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!