keeppy Úszás

2016.11.20 Vasárnap, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.7 km

Tempó

26:28 p/km (2.27 km/h)

Edzésleírás

5x100 gyors, 5x100 hát, 5x100 vegyes, 4x25 hátláb, 2x50 gyors kar,

legjobb 100m: 1:20

legjobb 25m: 0:35

100m 2perces indulással

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.7 26:28 2.27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!