Fari bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:57:15Távolság
71.45 km Szint: 2150 mTempó
03:19 p/km (18.07 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
mlinky maraton szlovákia a rajt 800 méteren..bemelegiteni ugy lehetett,hogy kiálltunk a napra..az emelkedők hosszuak 3x voltunk1100m felett 5. lettem jo verseny volt,lehetne tanulni a magyar maratonszervezőknek
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:57:15 | 71.45 | 03:19 | 18.07 | 2250 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Aerodinamik 5328 napja
Finom anyag!
atom70 5329 napja
Szólj, ha jössz Pécsre, addigra megpróbálom összeszedni magam a nyári kihagyás után... :) Tekerjünk egy jót.
tomee142857 5329 napja
Gratulálok!
semegye 5329 napja
Ez igen, szuper. Gratulálok!
bubu 5329 napja
Szia faritrek!
Gratuálok ehez a gyönyörűűű eredményhez! Hajrááá! Akkor most is ügyes voltál!
Gratuálok ehez a gyönyörűűű eredményhez! Hajrááá! Akkor most is ügyes voltál!
manka 5330 napja
Gratulálok Én is!
kipage 5330 napja
Gratulálok ez kemény verseny lehetett. Én 15fokban voltam kinnt ma de féltettem a térdizületeim. Zsírszázalékod gondolom 6-7körülre lemehetett. :D
gergő 5330 napja
ez klassz lehetett, grat!
gica 5330 napja
Hatalmas gratula, szép volt!Azért az a 2 fok kicsit durva!!
Fari 5330 napja
mikor odaértünk 0fok volt hosszu felsőbe,és rövid alsoba mentem bemelegitőkrémmel,és melegentarto krémmel a lábaimon..pont jo volt
Sipi 5330 napja
Nagy gratula ! 2 fok ? ! Az nagyon durva ,gondolom nem rövidben voltál?
Ezek a családias ,jó kis versenyeket szeretem én is .....:))
Ezek a családias ,jó kis versenyeket szeretem én is .....:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kola 5328 napja