Fari bringázás

2009.10.02 Péntek, 08:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:04

Távolság

47.78 km

Tempó

01:49 p/km (32.93 km/h)

Edzésleírás

verseny előtti ráhangolodás:8x5mp 15mpp 3x

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:04 47.78 01:49 32.93 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kola képe

kola 5331 napja

Akkor nyomjad!!!!!!:))))) Szurkolok!!!
gica képe

gica 5331 napja

Remélem sikeres volt a ráhangolódás.Jó versenyzést holnap!!
Sipi képe

Sipi 5331 napja

Sok sikert Fari holnapra !
(ja ,nem semmi volt a mai edzésed ,gratula ! )
bubu képe

bubu 5331 napja

Szia faritrek!

Milyen versenyre hangolódsz rá? Egy hatalmas nagy kalappal!
Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!