ZoZoo 14.67 km Futás 2016-11-10-n 15:20-kor

ZoZoo futás

2016.11.10 Csütörtök, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:15

Távolság

14.67 km Szint: 114 m

Tempó

05:16 p/km (11.39 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 114 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	10	79	172	155
00:05:22	1	05:22	11.18	15	101	169	152
00:05:12	1	05:12	11.54	5	116	160	147
00:05:15	1	05:15	11.43	11	94	161	147
00:05:06	1	05:06	11.76	4	137	157	146
00:05:17	1	05:17	11.36	8	140	153	146
00:05:23	1	05:23	11.15	10	139	149	145
00:05:21	1	05:21	11.21	7	139	150	144
00:05:30	1	05:30	10.91	9	133	150	142
00:05:21	1	05:21	11.21	5	132	143	138
00:05:23	1	05:23	11.15	8	137	146	141
00:05:23	1	05:23	11.15	15	140	154	148
00:04:47	1	04:47	12.54	2	140	168	151
00:04:53	1	04:53	12.29	0	133	155	147
00:03:30	0.67	05:13	11.49	4	141	151	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 2747 napja

Érzem a tegnapi labdajátékot :) kicsit lendültem bele csak. viszont szökellősebben futottam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.