Tündüs 5.2 km Futás 2016-11-07-n 07:15-kor

Tündüs futás

2016.11.07 Hétfő, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:06

Távolság

5.2 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Ma a kéményseprőt vártam azért indulkatm időben, mindig van valami.

A csatorna végében egy kóbor nagy termetű, farkaskutyánál nagyobb eb sétált, rég találkoztam kóbor kutyával. Megfordultam, jobb a békesség, elsátáltam biztonságos távra és csak ott kezdtem kocogni.

Most, hogy előkerült a lefutott cipőm bringázni, simán felvettem és abba mentem ki... szőkenőőőőő!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:06	5.2	06:45	8.89	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz 2730 napja

Ilyenkor eszembe jut, hogy a kezdetek kezdetén fél évig túrabakancsban futottam, szóval no para :)

Sneci-ke 2731 napja

Ez az ötös még biztos belefért a régi cipőbe, csak nem csinál bajt.

Egs

RunKa 2731 napja

Ennek semmi köze a szőkenőhöz. Szerintem :P Miért? Amúgy mit vennél fel? Plázacipőt? Egsi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.