vo101sanyo 19.78 km Futás 2016-11-06-n 10:02-kor

vo101sanyo futás

2016.11.06 Vasárnap, 10:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:29

Távolság

19.78 km Szint: 357 m

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

125

Maximum

180

Edzésleírás

IX. Bakony félmaraton

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 357 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:43	1	05:43	10.50	17	148	164	155
00:07:02	1	07:02	8.53	20	145	165	153
00:06:13	1	06:13	9.65	7	146	180	165
00:06:01	1	06:01	9.97	10	157	166	161
00:06:20	1	06:20	9.47	10	159	168	164
00:07:21	1	07:21	8.16	8	146	172	163
00:07:18	1	07:18	8.22	14	153	165	159
00:06:59	1	06:59	8.59	16	146	166	158
00:08:04	1	08:04	7.44	13	125	159	149
00:06:08	1	06:08	9.78	5	154	165	159
00:05:57	1	05:57	10.08	12	155	179	166
00:06:43	1	06:43	8.93	4	151	161	156
00:07:48	1	07:48	7.69	6	132	169	153
00:08:05	1	08:05	7.42	19	132	164	154
00:10:03	1	10:03	5.97	63	138	163	150
00:09:12	1	09:12	6.52	28	136	157	148
00:09:55	1	09:55	6.05	36	133	154	146
00:09:13	1	09:13	6.51	22	136	160	148
00:06:31	1	06:31	9.21	2	143	156	149
00:06:53	0.78	08:49	6.80	45	143	167	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.