pety8 bringázás

2016.11.04 Péntek, 05:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:53

Távolság

51.1 km Szint: 335 m

Tempó

01:40 p/km (36.12 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
57
Maximum
173

Edzésleírás

Zwift - London, UK 11/04/2016 - with my new TT ;-)

Megtaláltam végre, hogy hol lehet beállítani az avatarom öltözékét és a bringát, így kipróbálhattam végre a kedd este nyert új kerekeket, és a TT bringát is. :) Ma végre sikerült ésszel tekernem, játszadoztam az ellenállással is, így szerintem egészen jól sikerült szimulálnom egy valós tekeréshez hasonló helyzetet. A Zwift ma sokat segített abban, hogy ne álljak le 60 perc után, mert mindig adott valami olyan célt, amiért tudtam harcolni, így büszkén mondhatom, hogy november elején már tudok 85 percet tekerni a szobában! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:53 51.1 01:40 36.12 335 88 57 173 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

BH SB2.6 Spin bike
Egyéb Muddyfox MBS100 Mens Cycling Shoes
Garmin ANT+ antenna
Garmin Speed Sensor
Garmin Cadence sensor
Suunto Ambit2 S