Deseda95 futás

2016.11.02 Szerda, 05:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:26

Távolság

15.22 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Az égbolton itt-ott látható volt csillag, de a felhőké volt a fő szerep. Ma reggel már mozgalmasabb volt a kerékpár és közút egyaránt, beindult az élet. Ma már mindenkinek sietős volt. A körforgalomnál ma is megérkezett a nw-os pár, derűsen üdvözöltük egymást. Vissza felé a D-i légáramlat megpróbált kifogni rajtam, de öltözetemmel megelőztem. A K-i égboltot a  felhők mögött felkelő Nap nvörösre színezte, de kibontakozni nem tudott. A látvány egyedi és csodálatos volt. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:26 15.22 05:17 11.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2748 napja

kellemes futóidőd volt..egs..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!