Gubanc futás

2016.10.30 Vasárnap, 17:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:45

Távolság

18 km Szint: 45 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
74
Maximum
142

Edzésleírás

teljes táv: 18,00 km; összes idő, 1:47:45; átlag pulzus, 129 bit/min; sebesség, 5:59 min/km,
szintemelkedés: 45, TRIMP: 185

Szombathely:
Döbrentei Gábor utca, Alsóhegy út, Nára Külső út, Temesvári út, Külső
Pozsonyi út, Körmendi út, 86-os út.
1. kör: Petőfi Telep, 1 kör: 86-os út, Halastó út, Vidos József út, Sárosi Gyula út.
86-os út, Körmendi út, Külső Pozsonyi út, Temesvári út, Nára Külső út, Alsóhegy út, Ferenczy István utca, Jáki út, Brenner Tóbiás krt, Nára Külső út, Ferenczy István utca, Alsóhegy út, Döbrentei Gábor utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:47:45 18 05:59 10.02 45 74 142 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!