tomcsi futás

2016.10.28 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

9.81 km Szint: 60 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Kis kocc Andival...

Esőcske volt de nem vész...be az erdőbe a szokásos utra...vacak állapotban voltam...mikor elindultunk a pizzat már megrendeltük legyen kész, így gyorsan volt vacsi...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:52 9.81 06:37 9.07 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2747 napja

Medvén nevetek :))) Egs a futást!

csabipontkom képe

csabipontkom 2747 napja

Szóval akkor ez egy motivációs futás volt. :D Egs!

necromedve képe

necromedve 2747 napja

Milyen pizza? :)

kádárévi képe

kádárévi 2747 napja

Azt olvastam szokásos ultra :) Akárhogy is jobbulást és kellemes időtöltést nektek a hétvégére. Egs! 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2748 napja

micsoda szervezés :-)

egs (a pizzát is)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!