hadzsi futás

2016.10.26 Szerda, 22:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

7 km Szint: 110 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Kellemes időben, kellemes tempóval, a vállam első jelzéséig. És most keresek egy orvost, aki megmondja, mit csináljak. Ha valakinek van ötlete, hogy kit keressek, azt megköszönöm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 7 05:00 12.00 110 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000 2