Kero futás

2016.10.20 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.5 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

Fokozó Tüskésréten. A végére teljesen elfogytam, 07.00 perc fölött volt a  tempóm 155-ös pulzussal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.5 06:19 9.50 0 0 165 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!