ZoZoo 14.8 km Futás 2016-10-22-n 10:24-kor

ZoZoo futás

2016.10.22 Szombat, 10:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

14.8 km Szint: 98 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

117

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 98 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	6	117	148	141
00:05:34	1	05:34	10.78	9	135	151	145
00:05:29	1	05:29	10.94	9	134	150	142
00:05:32	1	05:32	10.84	9	135	144	140
00:05:34	1	05:34	10.78	4	138	146	142
00:05:36	1	05:36	10.71	6	138	149	143
00:05:39	1	05:39	10.62	5	141	148	145
00:05:16	1	05:16	11.39	6	145	154	150
00:04:58	1	04:58	12.08	7	149	159	155
00:04:38	1	04:38	12.95	10	155	169	162
00:04:16	1	04:16	14.06	7	166	181	170
00:04:09	1	04:09	14.46	4	161	183	175
00:04:07	1	04:07	14.57	6	170	190	178
00:05:30	1	05:30	10.91	4	147	179	157
00:04:26	0.8	05:33	10.83	7	142	149	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 2764 napja

Nagyon jó idő, finom terhelés. Jól esett

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.