Gubanc 10 km Futás 2016-10-16-n 12:10-kor

Gubanc futás

2016.10.16 Vasárnap, 12:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:02

Távolság

10 km

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

137 bit/min-es teszt futás, de az előző napi súlyzós edzés miatt fáradt voltam!!!

teljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:59:02; átlag pulzus, 137 bit/min; sebesség, 5:54 min/km
Szintemelkedés: 0, TRIMP: 108

Szombathely:
rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 25 kör

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:02	10	05:54	10.16	0	75	143	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.