Edzésleírás
Új félmaratoni PB-m, Barcelonában (Casteldefels) az olimpiai evezős pályát érintve. Sajnos 17km-től görcsölt a vádlim, lassítanom kellett, gyomrom sem volt jó. Szóval még van bennem egy fél perc.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:34 | 21.1 | 04:29 | 13.39 | 0 | 0 | 0 | 159 |