Edzésleírás
Egy új csaj vetette fel pár napja a FN-es csoportban, hogy bár még nem futott velünk, szívesen futna egy kis terepet, eddig csak a Kőhegyre ment, tovább a Lajosforrásig még nem, van-e kedvünk hozzá. Futónagykövetünk jött a feleségével, mi Kálmánnal, plusz az új lány egy barátnőjével, szóval hatan vágtunk neki. Kellemes beszélgetős tempó volt némi belesétával. Visszafelé elkezdett esni az eső, ami az erdőben nem volt annyira zavaró.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:27 | 13.6 | 08:21 | 7.19 | 398 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2770 napja
Sosem unatkozol, meg kell tanulnom trécselni futás közben, ajjajjj ez nem lesz eccerűűű..
Egs!