Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:30Távolság
16 kmTempó
05:58 p/km (10.05 km/h)Edzésleírás
A találkapontig elég kriplinek éreztem magam, aztán a közös futás alatt már semmi problémát nem éreztem, volt már ilyen.
Hárman voltunk csak, Roland és egy srác most először, Robi. Remélem, nem riasztottuk el :-)
A kompnál (4. közös km) egy bazinagy terepjáró áll a bicajút kellős közepén. Onnét a fordítóig 1 kili, visszafelé még mindig ott van. Bevilágítok a fejlámpával, hárman nézünk a nőcire kérdőn.... füle botját sem.... még egy bocsika tekintet sem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:30 | 16 | 05:58 | 10.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Hoka Bondi 3 sárga-zöld
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 2776 napja
Nagy terepjáróban nagyon lehet durranni vagy valami ilyesmi :)