Tündüs futás

2016.10.04 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:08

Távolság

9.4 km

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Edzésleírás

Eső és szél. Kesztyűt elviseltem volna  az elején, a végén már  a széldzseki sem kellett volna.

 

Utál vagy kedvel, bárki beírhat ide bármit, még sosem töröltem hozzászólást és nem is fogok.

 

Szombaton dolgozom, így lőttek a tésztapartinak :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:08 9.4 06:11 9.70 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga képe

tomikaga 2765 napja

Szép időtök lesz, mondhatni, ideális. Habár mi az esemény tiszteletére elmenekülünk innen, de szurkolunk a távolból! Nagy kalappal!

zsudzsud képe

zsudzsud 2765 napja

Hajrá-hajrá vasárnapra!

RunKa képe

RunKa 2765 napja

Ez már ilyen, le fe s fel, soká lesz még június, egsi, meg hajrá majd :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2765 napja

otthon szerintem finomabb tésztát fogsz kapni :-))) csak úgy repülsz majd tőle a maratonon (valszeg az Árpád hídnál fogunk szurkolni)

egs

Felszerelések