Edzésleírás
Szezonzáró Coffee Ride #CR16W39 A. sor - Szigetmonostor - amikor sokat akart a szarka, de...
Kemény menet volt. Beálltam Szentendrén vezetni, de a második etap után be kellett látnom, hogy ez ma nem esik jól (váltás után is 170 feletti pulzus), ezért beálltam a valódi helyemre... ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:38 | 85.22 | 01:51 | 32.44 | 142 | 80 | 94 | 181 | 155 |