Edzésleírás
Középen, ahogy esett tempósan.
Kifelé láttam egy bringás épp a karjával jelezte, hogy balra fog kanyarodni, a mögötte jövő autós nem lassított, hanem dudált, mint állat és megelőzte. Hmm, éppenséggel nyújtok elsősegélyt, de itt azt hiszem nem lett volna kinek :(
Az audi parkolóból jött ki egy autós, itt mindig nagyon figyelek, láttam lát engem, lassan jön. Azzal a sebességgel ki is csorgott elém a kerékpárútra és az orrom előtt megállt, gúnyosan mosolygott. Én anyáztam , mert nem esett túl jól satuféket nyomni 5:30-nál. Gondolom, ha valami van, akkor azt állítja ő ott várakozott én meg beleszaladtam...
Egy darab tegnapi futó a laktanyából és egyik ismerős szintén futó de most bringázott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:50 | 10.61 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jajj, mekkora köcsögök :( Hihetetlen, hogy önmagukat "embernek" valló lények, így álljanak hozzá egy emberhez.
Azért egs. a futit !
Ezeknek az embereknek vajon ez örömet okoz?!?! :(
Nem volt ingerszegény mozgolódás, kedvesegs! :)
Eseménydús futid volt.... de azért tényleg ne üsd el az autóst
Bobe 2772 napja
És még milyen sok ilyen van az utakon. :(
Szép tempókat nyomtál! Egs a futást!