steve71 19.6 km Futás 2009-09-26-n 06:10-kor

steve71 futás

2009.09.26 Szombat, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:48

Távolság

19.6 km

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,Desi a nyolcasig és vissza.Szép napfelkelte,igazi futóidő.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:48	19.6	04:41	12.81	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

MungDaal 5341 napja

A megszokott mennyiség a megszokott minőségben :)
Basszus, ez a táv nekem ma reggel egy órával tartott tovább ... :)))

Gratula Spori!
Jó hétvégét!

bubu 5341 napja

Szia Keresztapu71!

Ügyes vagy ! Csak így tovább!

kola 5342 napja

Gratula !!! Együtt futott a csapat???Szép táv, és szép tempó!!!!

Bense Kriszti 5342 napja

Szép táv, szép tempó, szép napfelkelte. Ennél szebb már nem is lehetne! :)

Csaba43 5342 napja

Gratula spori,szép napot! Egészségedre Pisti.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.