tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:22Távolság
26.89 km Szint: 400 mTempó
02:59 p/km (20.08 km/h)Edzésleírás
bár csak 19-et írtak, azért teljes nyári szerkóban indultam el...
gyanús volt már mikor kocsival jöttünk, több a fel-le...aztán bicajjal lehet rossz felé vettem az irányt, mert nagyon sokáig mentem lefelé...túl sokáig...meg is fordultam kb 9 km után, mi lesz visszafelé...és még onnan is lejtett 15%-os tábla volt :-)
anyátok...tehát vissza...nem örültem neki végig...8 km-en 300 méter...túl meredek nem volt, de így is erős ez nekem...
kis fotózkodás benne az időben, úgy látom ez divat :-)
de én csak kocsmát fotóztam, mikor milyen kaja akciós :-)
kullancsbajnokok is élveznék a helyet, sok az erdős rész frankó csapásokkal...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:22 | 26.89 | 02:59 | 20.08 | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 2781 napja
Én sem örültem volna :) Fotózkodni kötelező, nem tudtad? Azért jó kis edzés volt ez. Egs!