Edzésleírás
Laza Tüskésréten, az első három kilométer 6.45 körül volt, a vége viszont 7.41...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.35 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 148 | 139 |