ZoZoo 11.12 km Futás 2016-09-22-n 14:14-kor

ZoZoo futás

2016.09.22 Csütörtök, 14:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:24

Távolság

11.12 km Szint: 94 m

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Könnyű, 150 alatti pulzussal

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 94 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:28	1	05:28	10.98	8	94	164	148
00:04:56	1	04:56	12.16	6	136	161	150
00:05:00	1	05:00	12.00	8	146	160	152
00:05:02	1	05:02	11.92	11	144	157	149
00:05:08	1	05:08	11.69	7	143	155	149
00:05:11	1	05:11	11.58	7	144	153	148
00:05:10	1	05:10	11.61	4	144	152	147
00:05:12	1	05:12	11.54	7	143	151	147
00:05:10	1	05:10	11.61	4	142	153	147
00:05:12	1	05:12	11.54	19	142	157	147
00:05:15	1	05:15	11.43	11	142	166	150
00:00:40	0.12	05:33	10.80	5	144	152	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.