ZoZoo 17.16 km Futás 2016-09-16-n 16:46-kor

ZoZoo futás

2016.09.16 Péntek, 16:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:34

Távolság

17.16 km Szint: 131 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	8	91	154	143
00:05:52	1	05:52	10.23	6	126	154	145
00:05:53	1	05:53	10.20	8	139	150	146
00:05:53	1	05:53	10.20	11	142	150	146
00:06:02	1	06:02	9.94	7	141	151	145
00:05:59	1	05:59	10.03	6	137	148	145
00:05:16	1	05:16	11.39	5	146	165	155
00:05:10	1	05:10	11.61	6	142	170	157
00:05:36	1	05:36	10.71	5	142	153	148
00:05:59	1	05:59	10.03	6	128	152	148
00:05:43	1	05:43	10.50	8	144	155	149
00:05:39	1	05:39	10.62	9	142	152	149
00:05:47	1	05:47	10.37	5	142	150	146
00:05:20	1	05:20	11.25	7	142	154	148
00:04:39	1	04:39	12.90	4	150	170	161
00:04:47	1	04:47	12.54	9	139	179	161
00:05:53	1	05:53	10.20	17	139	167	152
00:01:02	0.16	06:28	9.29	6	140	155	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 2799 napja

Könnyű, az izomláz miatt a tempósabb rövidek kevésbé voltak gyorsak, de a pulzus megnyugtatóan alacsony maradt

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.