rrroka futás

2016.09.12 Hétfő, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:00

Távolság

5.35 km

Tempó

04:18 p/km (13.96 km/h)

Pulzus

Átlag
168
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Erős tempós szigetkör, 101%, pedig nem futottam maxot.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:00 5.35 04:18 13.96 0 0 184 168
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!