Tündüs futás

2016.09.09 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

3.4 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Már több mint 1 kili lement mire észrevettem, hogy nem indítottam órát. Míg bajlódtam vele előttem termett egy futó a töltésoldal alól a szívbajt hozva rám.

Le van aszfaltozva a régi állatkert köröm, akár ezt is futhatom újra vagy választhatom a füves részt aszfalt helyett.

 

 

Isten engem úgy segéljen...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 3.4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Huszárlány képe

Huszárlány 2790 napja

Hajrá-hajrááá! :-)

RunKa képe

RunKa 2791 napja

Ámen.

RunKa képe

RunKa 2791 napja

Víz, kendő, csököny, hajrá százikszados néni  !

lassukapitany képe

lassukapitany 2791 napja

Azta kupoláját, hát hajrá holnapra!!! :D

 

Amúgy Rotary félmaraton lesz majd áprilisban Debrecenben. Kérdezted az egyik edzésemnél... Mi azt beszéltük Ferivel, hogy ott összemérjük erőnket. :)

Blue képe

Blue 2791 napja

Csak óvatosan,mert meleg lesz! :)

holovacz képe

holovacz 2791 napja

Két kalappal! :)

cs1krisz képe

cs1krisz 2791 napja

Hajrá holnapra!!!

Felszerelések