D.Attila 70 kg Erősport 2009-09-22-n 22:00-kor

D.Attila erősport

2009.09.22 Kedd, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

70 kg

Edzésleírás

Nagyon izgis volt a mai edzés:D

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	70.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

D.Attila 5366 napja

Azért, mert nagyon kreatívan állítottam össze a has, hát, és karerősítő gyakorlatokat:P Minden nap valamit változtatok, hogy ne unjam meg teljesen.

Pierre 5367 napja

Merthogy?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.