szikszai2 futás

2016.09.06 Kedd, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Távolság

3.6 km

Tempó

04:27 p/km (13.50 km/h)

Edzésleírás

Piramis tempófutás 400 méteres pályán:400-800-1200-800-400.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:00 3.6 04:27 13.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!