ZoZoo 10.95 km Futás 2016-09-05-n 17:15-kor

ZoZoo futás

2016.09.05 Hétfő, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:32

Távolság

10.95 km Szint: 91 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:21	1	06:21	9.45	8	80	153	132
00:05:14	1	05:14	11.46	6	130	152	146
00:05:23	1	05:23	11.15	8	140	150	146
00:05:24	1	05:24	11.11	11	137	151	146
00:05:28	1	05:28	10.98	7	142	152	147
00:05:18	1	05:18	11.32	8	137	157	146
00:04:39	1	04:39	12.90	3	157	166	163
00:05:22	1	05:22	11.18	7	145	163	150
00:05:20	1	05:20	11.25	4	144	150	146
00:05:34	1	05:34	10.78	22	143	165	150
00:05:29	0.95	05:46	10.40	9	130	153	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZoZoo 2811 napja

Kezd optimális lenni a pulzus.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.