sankesz túra

2016.09.03 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:00:00

Távolság

15 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

János-rét-Kőkapu-Három-kő- Tar- kő.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:00:00 15 20:00 3.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

alouette képe

alouette 2824 napja

micsoda kilátás(ok) :)....egészségetekre!

RunKa képe

RunKa 2826 napja

De jó dolgotok van :::)))) Kutyut külön csókolom !

holovacz képe

holovacz 2826 napja

Tark-kő=Tar-kő (korán van) :))

 

holovacz képe

holovacz 2826 napja

Na de Sándor, Tark-kőn Sopronit inni???? És a Borsodival mi lesz? :D

Paradicsom képe

Paradicsom 2826 napja

Nagyon jó kép, minden fontos rajta van :-))

sankesz képe

sankesz 2827 napja

Tar-kő

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!