midnightmover futás

2016.09.03 Szombat, 07:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:26:30

Távolság

32.45 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Edzésleírás

Zselic 4 fa futás ismétlése,  a múlt hét után kettesben "amat" sporttárssal. Nagyon jó volt. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:26:30 32.45 06:22 9.43 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!