Kero futás

2016.09.01 Csütörtök, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.56 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Őrsről a belváros felé, majd vissza az őrsre és haza. Kétszer meg kellett állnom a kollégám hívása miatt, ez miatt széttöredezett az edzés, le is merevedtem, nem volt jó már a végén. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.56 06:17 9.56 0 0 175 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!