Fülöp Zoltán futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:43Távolság
30 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Reggel 15 fok volt,trikó meg vékony hosszú,meg egy vékony kesztyű bélés,tanulva a múltkoriból,5 kilinél úgy éreztem,hogy nem kell,de 10-nél visszavettem,kellett,20 nál levettem a hosszút már melegedett annyit,szép tiszta idő jó volt futni,fáslival futottam de még igy is éreztem,szép hétvégét,sérülés mentes futást!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:46:43 | 30 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
