Tündüs 9.81 km Futás 2016-08-26-n 18:15-kor

Tündüs futás

2016.08.26 Péntek, 18:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:53

Távolság

9.81 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

Ahogy a lábak akarták.

Szigorú napirendet vezettem be..... (azért nem tudtam ezt tegnap naplózni, mert hazaérés után kajáltunk, nyújtottam, tusoltam ágyat húztam, vetettem és indulhattunk a tüzijátékra, amiről azt hittük 10-kor kezdődik. A valóság 23 óra lett, éjfél volt mire ágyba kerültem, 4:30-kor csörgött az óra, szóval számon lehet tőlem kérni a szigorú napirendet...., de majd igyekszem...)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:53	9.81	06:12	9.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sneci-ke 2804 napja

remélem, holnap bepótolod az alvást

egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.