ZoZoo 12.47 km Futás 2016-08-22-n 18:04-kor

ZoZoo futás

2016.08.22 Hétfő, 18:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:50

Távolság

12.47 km Szint: 102 m

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Nem is volt olyan gáz a 143-as átlagpulzus

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:12	1	06:12	9.68	15	126	156	142
00:06:34	1	06:34	9.14	2	98	150	129
00:05:50	1	05:50	10.29	2	131	147	140
00:05:36	1	05:36	10.71	5	143	154	147
00:05:44	1	05:44	10.47	7	138	154	144
00:05:44	1	05:44	10.47	10	138	150	144
00:05:52	1	05:52	10.23	7	133	146	142
00:05:47	1	05:47	10.37	8	138	149	145
00:06:19	1	06:19	9.50	6	125	148	143
00:05:30	1	05:30	10.91	6	135	151	145
00:06:01	1	06:01	9.97	9	136	155	146
00:06:09	1	06:09	9.76	21	140	156	149
00:02:32	0.47	05:23	11.13	3	148	154	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.