Edzésleírás
Szombathely:
15 kör + , Csónakázó-tó.teljes táv: 21,50 km; összes idő, 2:07:54; átlag pulzus, 136 bit/min; sebesség, 5:56 min/km
Szintemelkedés: 225, TRIMP: 231
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:54 | 21.5 | 05:57 | 10.09 | 225 | 86 | 142 | 136 |