Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:28 | 0.5 | 08:56 | 6.72 | 7 | 0 | 0 | 0 |
ZoZoo 2828 napja
5 perc után egy 12 perces maxtempó. Ez 4:07- es átlag lett. Ereztem hogy a sok bringától merev a combom, nem úgy mozogtam ahogy szerettem volna. Rákészüléssel pár másodpercet javítottam volna.