Edzésleírás
Hamarabb el akartam indulni, hogy még fussak egyet a közös fután előtt, de leragadtam a vizilabda közvetítésnél.
Ma heten voltunk + egy babakocsi, régen jöttünk össze ennyien, jókat dumálgattunk közben.
A futás után folytattuk a dumcsipartit sörike és limonádé mellett (én csak az utóbbit ittam), nem is volt kedvem utána újra nekiindulni, hogy hazafussak, inkább hazafuvaroztattam magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:21 | 13.01 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 2835 napja
Most mondjam, hogy lusta? ... :-) ... Egészségedre!