Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:07:49Távolság
105.7 kmTempó
01:47 p/km (33.77 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
178
Edzésleírás
dombrádig oda-vissza135-145bpm+sostoi kör 3x160-170bpm reggel köd volt meg szél
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:07:49 | 105.7 | 01:47 | 33.77 | 0 | 87 | 0 | 178 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
atis.hu 5345 napja
Kemény vagy!
Gratula!
Gratula!
bubu 5345 napja
Szia faritrek!
Nekem tátva maradt a szám, amikor megláttam ezt az edzésedet:-O!
Te nagyon mész! Neked van felszállási engedélyed is:-)? Mert ennél a tempóóónál már kérik!
Gratulálok! Ez nagyon szép eredmény!
Nekem tátva maradt a szám, amikor megláttam ezt az edzésedet:-O!
Te nagyon mész! Neked van felszállási engedélyed is:-)? Mert ennél a tempóóónál már kérik!
Gratulálok! Ez nagyon szép eredmény!
kola 5345 napja
Látom semmi gond aminek örülök, nagyot mentél !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Aerodinamik 5345 napja
Még szeptember közepén is az állóképességért hajtani...elszántságodért 10 pont! Grat!