Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:05Távolság
12.04 kmTempó
05:24 p/km (11.10 km/h)Edzésleírás
Nem tetszik az edzésterv.
800 métereket kellett volna futnom, ez minimum 16x óraleállítás, nullázás, de nem volt kedvem hozzá, sajnos részidőket nem mutat az órám...
Inkább kimentem bemelegítéssel, próbáltam tempót tartani középen, majd lassan hazajöttem.
A családi házasnál majdnem belesétáltam, mert egy fickó pórázon sétáltatott egy farkaskutyát, de a kutya kilóra több volt, mint a pasi, remélem okosságból is több jutott neki.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:05 | 12.04 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
RunKa 2828 napja
elvisz az, csak nem tudom megnyitni részleteibe, mint a réginél. Hát ez szar.
Tündüs 2828 napja
Hmm, érdekes, mert az oldalra nem visz el, így én sem látok sok mindent...
RunKa 2829 napja
Amúgy hogy a tökömbe lehet megnyitni ezt az edzést ?
Sneci-ke 2829 napja
Nem lehet olyat beállítani az órán, hogy ne 1 km legyen egy kör, hanem 800 m?
egs, ott van azért az a gyorsaság
holovacz 2829 napja
Németjuhászok nagyon okosak. Nem félsz kicsit túlzottan a kutyuktól? :) Én sem nagyon szeretem az ilyen edzéseket, mert semmivel sem tudom normálisan mérni... Sztem jól megoldottad, egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomikaga 2827 napja
Múkodik az, csak másképp, mint eddig. A névre kattintva azért elő lehet csalni egyet's mást :) De tényleg nem tutkeráj, a régi jobb volt. Egs a futit! :) kutyáktól én is parázok, túl sokszor kergettek már meg... :(