Edzésleírás
Szombathely:
8 kör +, Csónakázó-tó.teljes táv: 11,5 km; összes idő, 1:05:49; átlag pulzus, 144 bit/min; sebesség, 5:42 min/km
Szintemelkedés: 50 TRIMP: 126
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:49 | 11.5 | 05:43 | 10.48 | 50 | 96 | 151 | 144 |