tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:47Távolság
12 km Szint: 100 mTempó
05:44 p/km (10.47 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Atádról itthon...
Szuper élmény volt szurkolni is...szívünk visszavinne jövőre, meglátjuk milyen formában...
edzeni viszont semmi lehetőség nem volt...ezért bár picit éreztem a térdem, a leggyorsabb megoldás a futás volt...azért futást hanyagolom amíg tudom...
nem bírtam gyorsabban futni...nem csoda, már 3 kg-ot híztam :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:47 | 12 | 05:44 | 10.47 | 100 | 0 | 157 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 2837 napja
Én is majdnem elmentem futni; de csak majdnem :) Mondjuk én lent futkorásztam egy keveset. Tessék diétázni :) :) :) Egs!