supy33 futás

2009.09.15 Kedd, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:28

Távolság

10.15 km

Tempó

05:28 p/km (10.98 km/h)

Edzésleírás

Egész napos betonozás után nem is ment rosszul. (8:00-16:00)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:26 1.14 05:39 10.63 0 0 0 0
00:18:26 3.3 05:35 10.74 0 0 0 0
00:17:10 3.3 05:12 11.53 0 0 0 0
00:06:50 1.27 05:23 11.15 0 0 0 0
00:06:36 1.14 05:47 10.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!