foxmulder 8.5 km Futás 2016-07-21-n 06:55-kor

foxmulder futás

2016.07.21 Csütörtök, 06:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8.5 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Locsolni kellett a növényzetet a kislakásban, úgyhogy összekötöttem a kellemest a hasznossal. Már ha kellemesnek lehet nevezni a Dózsa és a Hungária melletti futást. A levegő elég szar.

A rövidebb lámpás szakaszokon kicsit sprinteltem, és bizony ha nem jött autó, akkor nem minden pirosnál álltam meg (de pssszt)

A Csatában felfutottam a negyedikre... nem esett jól. Az idő bruttó idő, benne van egy villámgyors locsolás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	8.5	05:53	10.20	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.