breky Úszás

2016.07.16 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:14

Távolság

1.4 km

Tempó

15:53 p/km (3.78 km/h)

Edzésleírás

Vasi Vasember, Szombathely.

Az előző napok hideg időjárása és a sok eső miatt neoprénes úszás volt, aminek örültem is, mert ez nekem jobban fekszik. Elég jól sikerült helyezkednem a rajtnál, a jobb szélről vágtam neki, nem sok bunyó volt, csak a bólyáknál sűrűsödtünk össze. Nem tudom, hogy a szél tolt el minket, vagy az élbóly vezetett minket félre, de az első körben annyira megközelítettük a szigetet, hogy a lábam még hozzá is ért a parti sziklákhoz. A második körben már figyeltem, hogy a két bólya között lehetőleg egyenesen ússzak és ne ívben.

 

https://connect.garmin.com/modern/activity/1260503194/1

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:14 1.4 15:53 3.78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!