Deseda95 14.27 km Futás 2016-07-17-n 06:11-kor

Deseda95 futás

2016.07.17 Vasárnap, 06:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:25

Távolság

14.27 km

Tempó

05:04 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Ma már hazai pályán indultam, amint elállt az eső. Az út jelentős részén ágak, galyak, falevél "diszítette" az elvonult szélvihar nyomán. A jelentős mennyiségű eső nyomai is jól megfigyelhetőek. A Desedát felborzolta az ÉK-i szél , amelyközben ÉNY.ra fordult. A tó közepén hattyú család ringott. A bátrabb horgászok már a parton voltak. Vissza felé a FILK-nél találkoztam a két Anitával, akik derűsen érkeztek. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:25	14.27	05:04	11.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 2857 napja

szép munka egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.